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セラピストブログ
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2022年02月25日 23:12夜がつらい…佐藤こんにちは、佐藤です＾＾
最近ほとんど外出せずお家にいるんですが、
疲れていないから、夜寝付きが悪くて。
夜寝れない時って、色んなこと考えてしまいませんか＾＾？
体勢に違和感を感じたり、枕が合わない気がしたり…
どうしても寝れなくて、昨日は諦めて夜中にクッキーを作っていました。笑
この間はカレー作ってたり…笑
夜中のテンション、我ながら恐ろしい。
なるべく日中に体力を消費しておかないとダメですね。
筋トレとか、ジョギングとか、してみようかなと思っています＾＾
今日もご予約ありがとうございました。
ゆっくり休んでね〜＾＾
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