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セラピストブログ
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2024年02月09日 20:59今日はオフDay♡藤沢
今晩は♡藤沢です♪
今日はお休みだったので、朝からパーソナルトレーニングに行ってきました♪背中と二の腕とお腹を追い込んでもらい、へとへとになりました(*´-`)
さらに帰りに岩盤浴に行ってデトックス♪
わたしはサウナが苦手なので、息のしやすい岩盤浴が好きです。
みなさんは、サウナや水風呂入れますか？？
コツあるのかな？？
春に向けて、美容活動がんばりますね☆
♡♡藤沢♡♡
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